O que fazer com 1 barra de chocolate amargo e 3 colheres de açúcar mascavado? Pode pensar numa cobertura de bolo mas a resposta certa é 1 creme esfoliante.
Surpreendido com a resposta? Este é apenas um dos exemplos de receitas de beleza que podemos encontrar no livro “Um SPA em sua casa” de Manuela Nunes. Esta esteticista começou a escrever a partir do momento em que percebeu que nem todas as pessoas têm acesso a tratamentos de estética executados em gabinete.
A autora diz que o que mais gosta é de levantar a autoestima das pessoas. Começou a falar de dicas caseiras de beleza em programas de televisão. A procura foi tanta que acabou por escrever livros com estas dicas.
“As mulheres não têm de estar bonitas, têm de se sentir bonitas”. Manuela dá-nos um exemplo em concreto: uma senhora desempregada que vá a uma entrevista de emprego. Não tem dinheiro para ir ao cabeleireiro ou para fazer uma maquilhagem. À partida vai sentir-se mal na entrevista. “Se misturar um pouco de banana, mel e iogurte já faz uma máscara. Com mel e açúcar faz uma esfoliação e já se vai sentir melhor”.
Este livro foi muito pensado também para as pessoas reformadas e com pouco dinheiro. Também há jovens de 16/17 anos que recebem mesadas e já querem ir arranjadas para a discoteca que também seguem estas dicas. Pode ser até uma atividade de avó/neta. “É quase como ir para a cozinha fazer um bolo. Só que fazem máscaras de beleza”.
Os cremes vendidos no mercado usam “ingredientes” iguais aos destas receitas caseiras só que com conservantes. “Borras de café com mel fazem um creme anticelulite”. A maior parte destes cremes, vendidos no mercado, leva cafeína.
"Um SPA em sua casa" apresenta-nos dicas para todos os tipos de pele e de cabelo. Existem ainda capítulos dedicados aos banhos de beleza e à aromaterapia. Por exemplo, sabia que os óleos essenciais não devem ser aplicados diretamente sobre a pele? Pois é, estes devem ser diluídos em água ou misturados com um “óleo base”. São dicas essenciais para quem se quer mimar. A resposta para cuidar de si pode estar na dispensa da sua casa.