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Osteopatia Integral


Timus - Centro de terapias Complementares

Hoje em dia, é comum recorrermos a um osteopata quando sentimos dores na zona lombar, cervical ou temos problemas articulares. Contudo é importante compreender que osteopata vê o corpo como um todo e o que aparece ser apenas um problema numa parte do corpo, pode ter origem noutra estrutura, no deficit de funcionamento de um órgão ou de um sistema.

O principal objetivo do osteopata é identificar e tratar a origem da lesão e não apenas as suas consequências. A origem de uma lesão pode ser ao nível músculo-esquelético, de órgãos viscerais, estruturas craniais, etc. O corpo quando tem alguma disfunção gera adaptações e compensações para manter o bem-estar. A certa altura quando o corpo já não consegue adaptar-se começa a dar sinais através de dores ou de mau estar.


A Osteopatia baseia-se por isso em 4 princípios:

  1. Todas as estruturas do corpo podem alterar e influenciar a função fisiológica do corpo e vice-versa.

  2. Todas as estruturas do corpo estão interligadas e estão dependentes umas das outras. Por exemplo, o mau funcionamento do fígado, estômago ou intestinos poderá original lesões ao nível dos músculos e das articulações.

  3. O corpo possui mecanismos para manter a saúde e recuperar de doenças, porém tem de estar em harmonia para promover a capacidade de auto-regulação ou auto-cura. A função do osteopata é regular as estruturas para promover essa capacidade do organismo.

  4. O sangue é o meio de transporte de todos os nutrientes necessários ao normal funcionamento do organismo. A falta de circulação sanguínea num determinado, órgão ou zona do corpo, debilita o seu normal funcionamento, por acumulação de toxinas e falta de nutrientes.


A própria mão do terapeuta é um instrumento de diagnóstico, avaliação e de tratamento das zonas lesionadas, restabelecendo a natural capacidade de cura do organismo.


O osteopata utiliza várias técnicas:

  • thrust e mobilizações para as disfunções articulares e ligamentares;

  • alongamentos e inibições de pontos gatilho para as disfunções musculares;

  • técnicas funcionais para o tecido conjuntivo (ligamentos, fascias, tendões);

  • técnicas neurodinâmicas para o tecido nervoso;

  • técnicas fasciais que trabalham sobre os tecidos fasciais do corpo humano.


A osteopatia é indicada para:

  • Protusões e hérnias discais;

  • Torcicólos;

  • Tendinites;

  • Entorses e traumas;

  • Lombálgias;

  • Cervicalgias;

  • Cefaleias;

  • Obstipação intestinal e refluxo;

  • Distúrbios hepatobiliares;

  • Ptoses viscerais;

  • Distúrbios renais;

  • Alterações do ciclo menstrual;

  • Dores de cabeça e enxaqueca;

  • Nevralgias do nervo trigémeo;

  • Dores crónicas vertebrais;

  • Problemas relacionados ao stress;

  • Fibromialgia;

  • Sinusite e rinite;

  • Fadiga crónica;

  • Escoliose;

  • Disfunções do sistema nervoso central;

  • Regulação sistema nervoso autónomo;

  • Stress pós-traumático;

  • Dificuldades emocionais…

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