Profissões / Um Barbeiro com esperança ...
"Antigamente quem ia para as cabeleireiras era considerado duvidoso, atualmente é o dia a dia, como tudo na vida muda isto também mudou."...
Livro / Quando os Animais vão ao Medico
“Demasiado apressada para fazer as coisas de forma comedida…grita para dentro em plenos pulmões: -Oh Doutor. Despache lá o almoço que o...
A Meditação, segundo Marta Cóias
A meditação que partilho com os meus alunos vem da tradição do yoga e pretende ser uma resposta prática, sentida e experienciada à...
Cinema / O Leão da Estrela
ESTREIA - 26 de Novembro de 2015 Há poucas coisas na vida de Anastácio, um modesto funcionário público, a que ele dá valor: à família,...
Inês Franco – o rosto por detrás das câmaras
É conhecida por muitos como a “maquilhadora dos famosos” mas, afinal, quem é Inês Franco? Ao terminar o 12º ano, via os colegas a...
Empreendedores portugueses, com certeza!
Eles são um exemplo. Quem os ouve a falar sobre as suas vidas pensa: “quem me dera ser assim!”. Ser empreendedor está-lhes no ADN e são...
Dar Cor à Ação
Todas as semanas, quando escrevo, tem sempre a ver contigo, o teu interior e a poderosa e fantástica ferramenta que tens dentro de ti...
LPDA – uma liga para a defesa de todos os animais
“Não tens animais? Não mas a minha avó tem e dá-lhe cada pontapé!”.É este tipo de frase, saída diretamente da boca de uma criança, que...
Um recomeço chamado Londres
Foi um processo complicado e cada vez que menciono esta história prendo sempre as minhas lágrimas. Tento sempre fazer parecer que sou...
Livro / Guia Prático de Maquilhagem
Cristina Ferreira, Sílvia Alberto, Tânia Ribas de Oliveira, Marisa Cruz e Iva Domingues. O que é que estas senhoras têm em comum? Para...
