

DesperdÃcio
O desperdÃcio caracteriza o nosso quotidiano. Está aparentemente dissimulado em vários momentos do nosso dia a dia. Podemos falar de...


Probióticos - as bactérias amigas
Ouve-se falar de probióticos aqui, ali, nas redes sociais, nos blogues , revistas da área, programas de TV, mas afinal sabem o que são...


Dandasana - a postura do bastão
Danda significa Bastão ou vara, asana postura. É a base a partir da qual se iniciam todos os asanas sentados. Execução: - Sentamo-nos...


Doulas nos hospitais? Porque não?
Sabem qual o papel da Doula? Se não sabem devem ler o artigo que escrevi no passado com o nome de: Gerar Vida com consciência e apoio. O...


Tempos de Vida
Parece-me, por vezes, que existem várias zonas temporais. "O tempo é relativo", já diria o Einstein. Mas mesmo sem sair deste planeta por...


Jovens e as suas vicissitudes
Nesta geração há uma grande dificuldade no sentir. Estar bem consigo mesmo implica o saber sentir, o saber estar. Ao longo da prática...


O que é amar alguém?
O que é amar alguém...? Amor de homem e mulher (ou mulher/mulher..homem/homem). Começa não se sabe bem como. Não estava ali nada e de...