A Meditação, segundo Marta Cóias
A meditação que partilho com os meus alunos vem da tradição do yoga e pretende ser uma resposta prática, sentida e experienciada à...
Dar Cor à Ação
Todas as semanas, quando escrevo, tem sempre a ver contigo, o teu interior e a poderosa e fantástica ferramenta que tens dentro de ti...
Tu Não Tens Sorte. Tu Crias a Sorte!
O mundo vende um monte de ideias falsas sobre como obter a vida de sonho. A sociedade capacita-nos a acreditar,desde uma idade muito...
2+2=1
Somos todos um. Mas cada um é como cada qual. E cada qual é diferente do outro. Mas somos essencialmente todos o mesmo, mas cada um é...
O segredo da paixão
Será que alguém sabe o que é o segredo da paixão? O segredo da paixão, no meu ver, é o propósito e a maioria das pessoas não sabe o que...
A pintura da sinfonia cósmica (em palavras)
É em momentos destes que gostava de saber pintar. As palavras não têm cor que chegue para expressar estas sensações em forma de imagem....
Porque nos sentimos magoados/ofendidos (2ª parte)
Posso magoar alguém sem querer ou posso ser (sentir-me) magoado, quer o tenham feito nesse sentido ou não. Não há maus e bons, nem...
O Barco e o seu Capitão
Já te disse alguma vez que tu vives num barco, e que, se não tomares conta do seu leme, ele fica à deriva? Quantas foram as vezes que te...
Porque nos sentimos magoados/ofendidos?
O que é uma ofensa? Quem lhe dá significado? Quem decide o que é uma ofensa ou não? Quem faz/diz? Quem a recebe ou as regras que alguma...
Um futuro na mudança
Antes de começares qualquer jornada de leitura e aprendizagem e sendo este o número 0, o início de algo, quero passar-te a verdadeira...
