Felicidade e propósito de vida, qual a relação?
Quando começo a trabalhar a felicidade pessoal através do Coaching Positivo e principalmente quando pergunto aos meus clientes quanto se...
Viver com e sem limites
Pretendo debruçar-me sobre os limites… onde estão eles? Se por um lado vivemos numa sociedade em que se esperam determinados...
Mudança de escolas
Todos os passos novos da vida implicam a capacidade de lidar com a mudança. Se para um adulto mudar de emprego carrega em si a...
Felicidade e expressão de emoções, qual a relação?
Muitas pessoas têm medo de exprimir os seus sentimentos porque não conseguem lidar com os conflitos que isso pode trazer. Pois, apesar de...
O medo
De todas as formas de auto sabotagem com que lido nas sessões de coaching, uma das piores e mais prejudiciais é o medo. É uma das piores...
Um Novo Ano – Mais uma hipótese para ser FELIZ!
Passou Dezembro. Passou a época festiva que provoca um frenesim em quase todos os lugares, nas casas de cada um, em cada pessoa, no...
Bondade, generosidade e partilha significa abdicar de mim em prol dos outros?
Os extremos e excessos podem acontecer de ambos os lados, ou seja, tanto podes viver totalmente centrado nos outros, como de forma...
Sessões de Coaching Online são uma tendência?
O desenvolvimento tecnológico dos últimos tempos tem causado uma grande alteração nas escolhas e hábitos de vida de toda a população....
Se eu não gostar de mim, quem gostará?
"...ao ‘resistirmos’ à s crÃticas que nos fazem estamos a valorizar-nos..." A auto-confiança reside apenas num pilar, o nosso EU! Este é...
O Coaching Positivo melhora a sintomatologia depressiva?
"...a depressão é muito mais do que a manifestação de sintomas depressivos, é uma doença mental com critérios de diagnóstico bem...
